血糖生成指数是啥意思(血糖生成指数及表示方法)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-01 00:08
林智超网友提问：
血糖生成指数是啥意思
优质答案：
一、血糖天生指数是反映某种食品能够引起人体血糖升高的能力，也是表示某种食品升高血糖的效应与标准食品升高血糖的效应之比。
二、对于血糖天生指数比较高的食品，人体在食用以后就会引起血糖在短期之内出现迅速升高，导致餐后血糖水平的升高。
