牛奶是否能加冰块一起喝(冰和牛奶可不可以一起吃)
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发表时间：2022-05-31 22:41
邓家伟网友提问：
牛奶是否能加冰块一起喝
优质答案：
一、不可以。
二、冷牛奶会影响肠胃运动功能，引起轻度腹泻，导致牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。不要直接喝生鲜牛奶，假如要喝生鲜奶，一定要先将其高温加热。
三、不宜长时间高温蒸煮牛奶，牛奶受高温作用，会导致沉淀物出现，从而降低营养价值。不宜空腹时喝牛奶，空腹时牛奶很快通过胃肠，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，严重时会导致消化不良和腹泻。
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