护肝养肝的食物有哪些(养肝护肝最好的食物有哪些)
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发表时间：2022-05-31 21:00
金尧珊网友提问：
护肝养肝的食物有哪些
优质答案：
一、银耳：银耳有明显的降脂和抗血栓作用。
二、土豆：有很强的降低血中胆固醇，维持血液酸碱平衡，延缓朽迈及防癌抗癌作用，土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等收留积性排便物质。
三、山楂：可加强和调节心肌，心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低胆固醇，促进脂肪代谢。
以上就是银耳,作用,胆固醇的相关信息资料了，希望能帮到您。
