为什么说月经不能喝牛奶(月经为啥不能喝牛奶)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-31 20:03作者:林宛莹

为什么说月经不能喝牛奶(月经为啥不能喝牛奶)

邓幸韵网友提问:

为什么说月经不能喝牛奶

优质答案:

一、女性月经期间可以喝蒙牛特仑苏牛奶的,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可缓解甚至消除痛经之苦。还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食品,如水果蔬菜、燕麦、牡蛎等。不适宜吃太咸:过咸的食品,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很轻易发生头痛、情绪激动和轻易生气等症状。

二、不适宜有性生活,月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,假如发生性生活,轻易将细菌引进,使其逆行而上,进进子宫腔内,引起子宫内的感染。不适宜吃太咸:过咸的食品,会使内的盐分和水分贮留增多。

以上就是盐分,不适宜,食物的相关信息资料了,希望能帮到您。

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