高原反应时可以睡觉吗(高原反应睡觉会不会有危险)
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发表时间：2022-05-31 20:54
陈育福网友提问：
高原反应时可以睡觉吗
优质答案：
一、高原反应时是可以睡觉的。
二、高原反应是指人进进海拔3000米以上高原地区时，由于环境氧含量降低，使人体不能适应环境而产生的一系列症状反应。包括头痛、头晕、头胀、胸闷、心悸、恶心、呕吐、呼吸困难等。这些症状的发生都是由于缺氧引起的。
三、人在活动时，需氧量增加，有可能会使高原反应症状明显。在睡眠或者安静的状态下，人耗氧量减少，缺氧状态不明显，高原反应症状相对较轻。所以，高原反应时，睡眠可能会使高原反应症状有所缓解。
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