立秋时间和代表啥意思(立秋时节是什么意思)
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发表时间：2022-05-31 14:01
袁纬萍网友提问：
立秋时间和代表啥意思
优质答案：
一、立秋的时间是每年的8月7日或8日，立秋是我国二十四节气中的第13个节气，而立秋中的“立”就是代表“开始”的意思。
二、立秋代表的意思是炎热的夏天即将过往，凉爽的秋天即将来临。立秋后就表示正式进进秋季了，夏天的时候白天炎热，晚上的温度也不低，进进立秋之后，温度就要进进秋季温度了，此时的天气表现是：早晚凉、中午热，经过这段时间后，慢慢就进进下一个季节了。立秋后身体渐渐进进收敛期，应当早睡早起，多往户外呼吸新鲜的空气，排出体内的废气。同时，不要做剧烈运动，凡是以休养为主，可以适当的慢跑、促进身体血液循环、加强身体免疫能力，这样对身体是有好处的。
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