维生素b对身体的好处(维生素B对身体有什么用)
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发表时间：2022-05-31 00:16
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陈馨薇网友提问：
维生素b对身体的好处
优质答案：
一、维生素B1对神经系统有调节作用，可以预防脚气病；维生素B2参与新陈代谢，促进生长发育，特别是指甲和头发；维生素B3参与合成激素，促进血液循环，降低血胆固醇；维生素B5有助于伤口愈合，参与抗体的形成。
二、其他B组维生素还具有增强免疫力，预防糖尿病的作用和功效，可见维生素B对身体不可或缺。
以上就是维生素,头发,生长发育的相关信息资料了，希望能帮到您。
