吃蛋黄的优缺点(吃蛋黄有什么好处和坏处)
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发表时间:2022-05-31 00:06
李佳和网友提问:
吃蛋黄的优缺点
优质答案:
一、吃蛋黄的好处:保护肝脏,进步人体免疫力;防止癌症;有助于大脑发育,进步记忆力;延缓朽迈;预防心血管疾病;补血补钙,保护视力。
二、吃蛋黄的坏处:过多吃蛋黄,可能会使人体胆固醇增高,影响身体健康;生吃蛋黄会产生全身无力、食欲不振等症状;孕妇多吃蛋黄可能会损坏肝脏等功能;易引发菌类感染。
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