孕期便秘怎么办(孕期便秘怎么办?)
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发表时间：2022-05-30 20:37
郑智钧网友提问：
孕期便秘怎么办
优质答案：
一、怀孕期间多吃一些水果、蔬菜和杂粮，再进行一些稍微运动，就可以适当的改善孕期便秘。
二、假如便秘比较严重，通过饮食改善是很难解决的。孕妇轻易便秘，是由于怀孕以后孕激素分泌增加，保持子宫平滑肌的松弛和防止子宫收缩，由此起到了一定的保胎作用。
三、但是孕激素在一定程度上也抑制了胃肠道平滑肌蠕动，让胃肠道蠕动减慢，所以肠道物在肠道内停留的时间比较长，水分吸收增加，导致便秘的形成。
四、孕妇在妊娠期便秘是非常普遍的，不用过于紧张和担心。
以上就是平滑肌,子宫,孕妇的相关信息资料了，希望能帮到您。
