刚挖的蒲公英怎么晾晒呢(蒲公英挖回来直接晒吗)

傅怡君网友提问：

刚挖的蒲公英怎么晾晒呢

优质答案：

一、采摘植株，蒲公英有着很高的营养价值，平时可将其晾晒干后泡茶饮用，有着很不错的功效，首先需要采摘田野处的蒲公英，千万不用在水沟、垃圾场等污染严重的地方采摘，不然会降低其药用价值，还会给身体健康造成一定的影响。

二、净水清洗，说起刚挖的蒲公英怎么晾晒，每次挖取蒲公英后，上面会残留土壤、细菌等物质，假如直接将其晾晒，那么泡茶饮用时，会使营养价值大打折扣，这时需要用净水浸泡十分钟，然后重新将其冲洗一下就可以了。

三、晾晒处理，首先需要预备一个竹盖帘等物品，将清洗的蒲公英摆放在上面，将其放在散光透风的环境下，千万不要放在阴凉处，也不要摆放在阳光下暴晒，在晾晒的过程中，需不断的翻滚蒲公英，这样能使植株的水分均匀沥干。

四、保存技巧，蒲公英每次将其晾晒干后，那么还要预备一个干净的密封玻璃收留器，将其晾干的蒲公英放进其中保存即可，每次可适量取出泡茶饮用，适量饮用蒲公英茶，可起到清热解毒、消肿散结等功效。

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