水煮鱼无刺的是什么(无刺水煮鱼的做法)
阅读:0
来源:
发表时间:2022-05-30 14:14
陈嘉亚网友提问:
水煮鱼无刺的是什么
优质答案:
一、罗非鱼。罗非鱼俗称非洲鲫鱼,非鲫等,原产于非洲,具有较高经济价值,是动物性蛋白质的主要来源之一。
二、肉质细嫩,味鲜肉美,刺少。罗非鱼含有丰富的优质蛋白和必须氨基酸,蛋白价值类比鸡蛋,且脂肪含量较低,所含脂肪多为不饱和脂肪酸。另外,罗非鱼还含有丰富的钙、铁、锌和B族维生素等微量元素。
以上就是罗非鱼,非洲,不饱和的相关信息资料了,希望能帮到您。