高血压不能吃哪些食物和水果(高血压不可以吃哪些水果)

陈凯正网友提问：

高血压不能吃哪些食物和水果

优质答案：

一、葡萄。葡萄中固然含有丰富的维生素和花生素，但是也含有大量的柠檬酸和苹果酸，假如过多的食用葡萄就会伤害脾胃。再加上葡萄中的含糖量也比较高，对于高血压患者而言，过多的食用葡萄之后就会导致血压升高。

二、橘子。橘子中含有丰富的维生素c和胡萝卜素，过量的食用橘子就轻易引发上火的现象，从而并发口腔溃疡，咽炎等各种不适症状。高血压患者更应该少吃橘子，以免由于上火而引发血压升高的题目。

三、梨子。梨子属于一种凉性水果，过多的食用梨子不仅会损伤脾胃，还有可能引发腹泻的症状。而且梨子中所含的高糖分对于高血压患者而言，也会造成一定的影响，因此高血压的患者也不要过多的食用梨子。

四、肉类。肉类食品中含有大量的饱和脂肪酸，过多的食用会导致血液中出现血脂过高的现象，这样就轻易诱发冠心病。

五、韭菜。韭菜不仅具有壮阳的功效，还会导致血压升高，因此高血压的患者应该禁止食用韭菜或者少吃韭菜。

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