清炒菜花怎么做好吃(最简单清炒花菜怎么炒)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 18:13作者:洪淑婷

清炒菜花怎么做好吃(最简单清炒花菜怎么炒)

吴佩芳网友提问:

清炒菜花怎么做好吃

优质答案:

一、主料:菜花1/2个。

二、辅料:蒜2瓣、蒸鱼豉油1汤匙、红辣椒1个、花生油1汤匙、苏打粉1茶匙、水适量。

三、菜花用净水加小苏打浸泡10分钟以往除农药,然后冲洗,沥干,从菜花的根部下刀,把菜花切成小朵。

四、烧开足够没过菜花的水,放进切好的菜花,盖盖,大火煮到再次完全沸腾,大约是1分钟吧,关火,捞出菜花沥干。

五、蒜切片,红辣椒切圈。

六、锅烧热,放油,加进蒜片和红椒圈爆香。

七、倒进烫好的菜花,加进蒸鱼豉油翻炒均匀,起锅装盘。

以上就是菜花,汤匙,切成的相关信息资料了,希望能帮到您。

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