红火龙果和白火龙果的功效区别(火龙果好还是白心的好)
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发表时间：2022-05-29 13:37
林蕙和网友提问：
红火龙果和白火龙果的功效区别
优质答案：
红火龙果、白火龙果的功效区别，具体如下：
一、口感不一样：红火龙果比白火龙果口感更为甘甜。而甘是进脾经和脾胃的，在增进消化能力、健脾开胃方面红火龙果略优于白火龙果。
二、红火龙果当中富含的胡萝卜素比白火龙果相对多一些，所以在进步视力水平、缓解视力疲惫方面，红火龙果比白火龙果由于多出了胡萝卜素，在缓解视力疲惫方面的功效比较强。
三、红颜色比白颜色较深，红火龙果当中富含有较多的花青素，在抗氧化、抗朽迈方面也比白火龙果略微强。
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