骑车消耗的热量大吗(骑车消耗热量多还是跑步消耗热量多)
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发表时间：2022-05-29 10:00
陈萱虹网友提问：
骑车消耗的热量大吗
优质答案：
一、根据情况看。
二、假如在相同的间隔下，通常跑步所能消耗的热量会更高一些，由于在同样间隔的情况下，跑步需要消耗更多的体力，而自行车可以起到增速的作用，对体力的消耗较小。
三、但假如是在相同时间下，进步骑车的时速的话，那么骑车所能消耗的热量通常会比跑步更高一些，因此骑车消耗的热量大还是跑步消耗的热量大，也要根据具体情况来看。
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