莲子可不可以泡一晚上(莲子可以用水泡一夜吗)
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发表时间：2022-05-29 10:05
王淑勇网友提问：
莲子可不可以泡一晚上
优质答案：
一、不建议过夜。
二、莲子营养丰富，含有大量的淀粉、蛋白质、糖类等，泡水后还含有充足的水分，若保存不当，很轻易滋生细菌，发生变质情况，并且对营养成分及药效有一定影响，一般建议现泡现喝，或者将莲子放进冰箱冷躲，冷躲的莲子要留意密封，以免与其他食品串味。
以上就是莲子,晚上,建议的相关信息资料了，希望能帮到您。
