孢子甘蓝生吃好吗(孢子甘蓝的叶子能吃吗)
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发表时间：2022-05-29 09:22
黄钰名网友提问：
孢子甘蓝生吃好吗
优质答案：
一、孢子甘蓝是可以生吃的，在国外生吃抱子甘蓝的方法很流行，这样能很好的防止营养物质的流失，但是生吃的口感不太好，假如没吃过可以想象下自己生吃包菜的口感。
二、所以假如想生吃抱子甘蓝可以考虑用热水焯后食用口感更佳，这样不仅不会让营养流失太多，也能保证其口感。
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