芋头花功效与作用及禁忌有哪些(芋头花的副作用与禁忌)
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发表时间:2022-05-29 07:58
廖家宁网友提问:
芋头花功效与作用及禁忌有哪些
优质答案:
一、润肠通便。芋头花和其他的绿色蔬菜的根茎一样,含有大量的膳食纤维,这类物质在胃肠内能吸水膨胀,增加食品残渣的湿润度,还能刺激胃肠蠕动,加速粪便的排出,对防治便秘十分有效。
二、降血压。芋头花中钾离子的含量很高,钠离子的含量较低,是典型的高钾低钠,十分适合高血压患者食用,能辅助降压。
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