河蟹能和蘑菇一起吃的营养价值(河蟹和口蘑能一起吃吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 04:42作者:陈冰茹

河蟹能和蘑菇一起吃的营养价值(河蟹和口蘑能一起吃吗)

李盈君网友提问:

河蟹能和蘑菇一起吃的营养价值

优质答案:

一、可以一起吃。

二、河蟹性冷,主要成分是蛋白质,脂肪,维生素、糖类、以及钙、磷、钾、钠等多种矿物质,而蘑菇主要含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、纤维素、维生素|、胡萝卜素等,两者营养价值丰富,性味及成分互不相克,因此可以同食。

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