桂圆和大米可以一起吃吗(桂圆和糯米能一起吃吗)
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发表时间：2022-05-29 04:09
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翟秀玲网友提问：
桂圆和大米可以一起吃吗
优质答案：
一、可以一起吃，桂圆大米同食治失眠心悸。大米营养丰富，被称为“人间第一补物”,桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。两者同食,对治疗失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退等症，均有一定作用。
二、桂圆能养血安神,红枣能补血养血。两者搭配食用,不仅可为人体提供丰富的营养成分，而且对闭经也有一定治疗作用。
以上就是桂圆,大米,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
