秋葵晚上吃好吗(秋葵早上吃好吗)
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发表时间：2022-05-29 02:24
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陈添杰网友提问：
秋葵晚上吃好吗
优质答案：
一、可以。
二、由于人体是不断在进行新陈代谢的，无论在什么时候食用秋葵，身体都可以将其营养成分吸收消化，其次秋葵是一种热量非常低的食材，每100克含只含有30大卡的热量，在晚上食用也不会引起发胖等题目，并且秋葵中含有丰富的纤维素，晚上食用后可以促进胃肠蠕动，有助于第二天清晨排便，因此秋葵可以晚上吃。
以上就是晚上,热量,也不的相关信息资料了，希望能帮到您。
