炸东西用哪种油(炸东西用哪种油上色)
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发表时间：2022-05-29 02:08
沈永萱网友提问：
炸东西用哪种油
优质答案：
一、推荐使用花生油。
二、油炸食品最好选用稳定性高的油，推荐用花生油。花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的很多倍，所以食用花生油特别适宜于大众补锌。花生油中还含有多种抗朽迈成分，有延缓脑功能朽迈的作用。
三、花生油还具有健脾润肺，解积食、驱脏虫的功效，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。
四、油炸食品要留意用油量。
以上就是花生油,生油,功能的相关信息资料了，希望能帮到您。
