莲子百合什么人吃好(莲子与百合哪些人不宜吃)
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发表时间：2022-05-29 02:19
陈明哲网友提问：
莲子百合什么人吃好
优质答案：
一、热性咳嗽者
由于莲子百合是具有一定的润肺止咳的作用，加上其本身是具有一定的冷性，所以对于热证咳嗽的人群来说是有一定的食疗作用，可以缓解咳嗽痰多的症状。
二、失眠患者
由于莲子和百合都是具有宁心安神的作用，两者一起配合食用可以起到很好的宁心安神的作用，对于失眠、神经衰弱的人群有很好的食疗作用。
以上就是莲子,作用,有一定的相关信息资料了，希望能帮到您。
