大班秋季育儿知识有哪些(幼儿园大班秋季育儿知识10篇)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 00:26作者:杨睿名

大班秋季育儿知识有哪些(幼儿园大班秋季育儿知识10篇)

杨中惟网友提问:

大班秋季育儿知识有哪些

优质答案:

一、给宝宝多喝水,秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。假如宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应幼儿园中班育儿知识季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。

二、少吃“上火”食品,刺激性食品应该少吃,轻易“上火”,如大蒜、姜、韭菜花椒辣椒等。少吃偏咸的食品,由于盐分太多轻易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

三、庇护宝宝皮肤妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有自然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇轻易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较轻易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

四、冷水锻炼,秋季宜用冷水擦洗以进步宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

五、预防腹泻,进秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“进口关”,留意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具春季保健知识和食具煮沸消毒。

六、营养调理,多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜萝卜胡萝卜芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

以上就是宝宝,冷水,秋季的相关信息资料了,希望能帮到您。

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