银芽白菜汤怎么做法(白菜黄豆芽汤怎样做)
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发表时间：2022-05-29 00:59
黄舜文网友提问：
银芽白菜汤怎么做法
优质答案：
一、小白菜50克，黄芽菜50克，姜丝少许，盐2克，味精1克，高汤150克，植物油15克，香油3克。小白菜洗净切段，备用。锅中倒进植物油，烧至五成热时用姜丝炝锅，倒进高汤，加进芽菜与调料同煮，汤开后，打往浮沫，放进小白菜段，再煮2分钟，淋香油即可。
二、白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
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