如何算体脂率女生(女生怎么计算体脂率)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 00:23作者:杨琬升

如何算体脂率女生(女生怎么计算体脂率)

李佑郁网友提问:

如何算体脂率女生

优质答案:

一、成年女性体脂率计算公式,参数a=腰围×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体重脂肪量(kg)=a-b;体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。

二、正常女性体脂率一般要求在20%-25%,假如超过上述范围,就称之为肥胖发生。发生肥胖时需要进行控制,由于肥胖与高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症密切相关,它们都有个共同的致病因素就是高胰岛素血症,这是由于肥胖以后产生胰岛素抵抗所发生的。

以上就是肥胖,胰岛素,体重的相关信息资料了,希望能帮到您。

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