哪些食物不可以一起吃(哪些食物绝对不能一起吃)

唐盛人网友提问：

哪些食物不可以一起吃

优质答案：

一、牛奶和果珍

牛奶中蛋白质丰富，80%以上为酷蛋白。酷蛋白在PH值低于4.6的酸性环境中会凝集、沉淀，不利于消化吸收，引起消化不良，故冲调牛奶时不宜加进果珍及果汁等酸性饮料。

二、大葱和大枣

大枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。

大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能往除腥膻等油腻美味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和哦。

三、肉类和茶

茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。

四、哈密瓜和香蕉

哈密瓜和香蕉不能一起吃，由于哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，每100克香蕉含钾283~472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

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