鸡蛋和红薯能不能一起吃会中毒(红薯和鸡蛋在一起吃有毒吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-26 21:23作者:江淑玲

鸡蛋和红薯能不能一起吃会中毒(红薯和鸡蛋在一起吃有毒吗)

高启淑网友提问:

鸡蛋红薯能不能一起吃会中毒

优质答案:

一、鸡蛋和红薯能适量一起吃。

二、红薯味甘,性平,含有丰富的蛋白质淀粉、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾元素、叶酸等营养成分;而鸡蛋味甘,性平,含有丰富的蛋白质、脂肪、核黄素、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等营养成分,两者在性味以及成分上均无相克冲突,因此可以同食。但需留意量,不宜多吃,以免肠胃不适。

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