土豆和山药能一起吃吗(土豆和山药能一起吃吗七个月的宝宝)
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发表时间：2022-05-26 21:00
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李耀中网友提问：
土豆和山药能一起吃吗
优质答案：
一、土豆和山药可以在一起吃。
二、土豆和山药里面的微量元素是比较高的，有丰富的膳食纤维、维生素以及蛋白质能够起到补充身体营养的作用。山药还可以排除身体的湿气，在煮粥的时候加进也是比较好消化的，能够改善肠胃功能紊乱的情况，可以加速肠胃蠕动。
以上就是山药,土豆,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
