鸡胸肉蛋白质的含量(鸡胸肉肉的蛋白质含量)
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发表时间：2022-05-28 18:05
张政霖网友提问：
鸡胸肉蛋白质的含量
优质答案：
一、100克鸡胸肉含大概20克蛋白质，鸡胸肉是鸡胸部里侧的肉，也是鸡身上最大的两块肉，外形像斗笠，肉质细嫩，滋味鲜美。
二、鸡胸肉蛋白质含量较高，易被人体吸收，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
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