湿气重喝什么茶(湿气重喝什么茶好 女性)
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发表时间：2022-05-28 18:47
林佩泰网友提问：
湿气重喝什么茶
优质答案：
一、普洱熟茶
在平时的时候，大家可以泡一壶普洱茶，慢慢的喝，一直喝得手脚感到发烫，这时后背会有稍微的出汗现象，并且整个屋子里散发出了普洱茶的茶香，如同在做桑拿的感觉一样，这样就把体内的湿气排除了。
二、绿茶
绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，可以最大限度地保存了鲜叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱，茶多酚等多种物质，能够比较全面的被保存。
三、乌龙茶
湿气重的人多数脾胃功能不好，也有一些人属于冷性体质，这时可以选择乌龙茶，大红袍茶等温性滋味的茶来喝，这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，所以排湿功能也相当不错。
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