藜麦饮食禁忌(藜麦的禁忌人群有哪些)
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发表时间：2022-05-28 16:30
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郭子扬网友提问：
藜麦饮食禁忌
优质答案：
一、藜麦和任何食品都可以搭配一起吃。
二、藜麦属于温顺的碱性食品，不冷不燥。它在食品安全方面，不会构成相克或冲突，营养齐全，食疗功效佳，而且口感良好。既可以作为主食单独烹煮，又能与各种食材一起搭配，无论是粗粮、米饭，蔬菜、水果，坚果，或是肉类，都能与之一起食用。
