全身怎么美白(全身怎么美白好)

许台法网友提问：

全身怎么美白

优质答案：

一、保湿美白。肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都轻易干燥缺水哦。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，由于夜间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做推拿，这样，既能达到全身美白的效果，也能维持美妙的身材喔。

二、牛奶沐浴。将约1000ml的鲜奶倒进热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加进几滴玫瑰精油感觉会更好。假如用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒进浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有自然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白净。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

三、绿茶沐浴。将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放进丝袜或棉布袋中，再将布袋放进浴缸内注进热水，推荐浸泡时间为10-20分钟。选择较粗的茶叶也可以，通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温顺的茶叶，过酸或过碱都会对肌肤不利。绿茶沐浴能往除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为进浴剂，绿茶还可由里而外温顺身体，对身体虚冷的人尤为适宜。长期坚持也可以达到美白的功效。

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