灵芝不洗可以直接食用吗(灵芝要不要洗洗再吃)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 13:55作者:谢懿富

灵芝不洗可以直接食用吗(灵芝要不要洗洗再吃)

林素伦网友提问:

灵芝不洗可以直接食用吗

优质答案:

一、可以吃。

二、菌伞表面的粉粉就是灵芝孢子粉,灵芝孢子粉在自然环境下收集比较困难,大约生产1000公斤原木灵芝才能收集到1公斤孢子粉,每个孢子直径只有5-8微米,孢子内含有比灵芝更丰富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分,灵芝孢子粉在增强免疫,抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝。所以食用灵芝时不要把菌伞表面的粉粉洗擦掉。

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