老南瓜跟嫩南瓜能否一起吃(嫩南瓜和老南瓜)
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发表时间：2022-05-28 13:22
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刘宛君网友提问：
老南瓜跟嫩南瓜能否一起吃
优质答案：
一、老南瓜跟嫩南瓜可以一起吃；
二、南瓜中含有丰富的钙、钾元、钴、多糖、胡萝卜素、番茄红素等营养元素，钙和钾元素特别适合中老年人和和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。钴能活跃人体新陈代谢，促进造血功能，具有防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。而胡萝卜素和番茄红素能抑制细胞癌变，有防癌抗癌功效。
以上就是南瓜,一起吃,胡萝卜素的相关信息资料了，希望能帮到您。
